Η ΟΜΕΓΑ-3 (Ομάδα Ενεργειακής Γυμναστικής & Ασκήσεων) του ΠΟΚΕΛ – Πολιτιστικό Κέντρο Εκπαιδευτικών νομού Λάρισας θα δραστηριοποιηθεί για την καλοκαιρινή περίοδο στον Εξωραϊστικό Σύλλογο Καστρί Λουτρό, κάθε Πέμπτη στις 10:00 π.μ. στον υπαίθριο χώρο του Συλλόγου (συγκεκριμένα θα γίνουν 5 συναντήσεις στις 25 Ιουλίου, στις 1, 8, 22 και 29 Αυγούστου 2024) με ελεύθερη συμμετοχή.

Υπεύθυνη της ΟΜΕΓΑ είναι η εκπαιδευτικός και εμψυχωτής, Μαριάνθη Φαφάνα (τηλέφ.: 6945532393).

Στην 1η συγκέντρωση, την Πέμπτη, 25 Ιουλίου θα γίνει και μια ενημέρωση για τους σκοπούς και τις δράσεις της Ομάδας (απευθύνεται σε αρχάριους κι έμπειρους, ενώ λειτουργεί εθελοντικά και δωρεάν), καθώς και μια εισαγωγή στη μέθοδο της Ενεργειακής Γυμναστικής, με τεχνικές κίνησης και αναπνοών, καλλιέργεια συγκέντρωσης για ενδυνάμωση, ευλυγισία, εκτόνωση, αντοχή, χαλάρωση, ψυχική διαύγεια και γαλήνη.